我們在患上輸尿管結(jié)石之后，一定要及時的去進行治療，并且在治療的過程當(dāng)中，一定要多多注意進行一些運動，但是輸尿管結(jié)石患者運動不可過度，接下來我們就一起了解一下輸尿管結(jié)石怎么鍛煉才好？
通過臨床研究發(fā)現(xiàn)，春季、秋季、冬季這三個季節(jié)的運動量都比較大，膽結(jié)石患者的排石率相對就比較高，就不怎么容易患上輸尿管結(jié)石，然而夏季運動量比較小，排石率相對較低，比較容易患上輸尿管結(jié)石。說明平時經(jīng)常運動是，不容易患上輸尿管結(jié)石的。
輸尿管結(jié)石患者選擇運動方式時，要充分考慮到自己的病情、年齡和個人愛好。當(dāng)病情發(fā)作或不穩(wěn)定時，應(yīng)以在床上靜養(yǎng)休息為主，可以適當(dāng)進行一些床上翻身動作。即使經(jīng)過治療，病情好轉(zhuǎn)或者已經(jīng)痊愈了，也不適宜選擇速度快、強度大的運動。如跳躍、滾翻、沖撞動作，也不適宜從事對抗性強、活動劇烈的運動項目，如短跑、舉重、跳高、跳遠等。此外，技巧性強的項目如器械、體操和對抗性強的項目如籃球、足球、羽毛球比賽，也不適宜參加。輸尿管結(jié)石參加體育鍛煉，一定要掌握好運動量。
總之，輸尿管結(jié)石病人參加適合本人身體條件的體育鍛煉，一定要循序漸進，量力而行，切不可操之過急或過量，一定要遵照醫(yī)生囑咐，科學(xué)鍛煉，才能促進肌體的康復(fù)。
從上面膽囊疾病專家的講解中我們知道了輸尿管結(jié)石患者經(jīng)常出去運動是可以加快恢復(fù)的速度的，可以讓您盡早地恢復(fù)健康，否則您的治療過程是非常緩慢的。不過輸尿管結(jié)石患者也不要運動過于劇烈，更不能過于用力，因為這樣是會加重病情的，到時候后悔都來不及。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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一跑步左下腹就疼怎么回事
跑步時左下腹疼痛是消化科門診較為常見的主訴，左下腹包含的臟器有乙狀結(jié)腸、左側(cè)輸尿管，女性患者還包括左側(cè)附件，這些臟器的疾病都可以導(dǎo)致左下腹痛，其中包括：一、腸道疾病，如乙狀結(jié)腸炎癥、乙狀結(jié)腸痙攣，都可以導(dǎo)致左下腹疼痛；二、泌尿系統(tǒng)疾病，如左側(cè)輸尿管結(jié)石、左側(cè)輸尿管感染等都可以出現(xiàn)左下腹疼痛；三、婦科疾病，左側(cè)附件疾病，如卵巢扭轉(zhuǎn)、黃體病變等，都可以出現(xiàn)左下腹痛。這些疼痛與運動相關(guān)的有腸道疾病和婦科疾病，所以一跑步左下腹會疼痛，應(yīng)當(dāng)去相應(yīng)門診在醫(yī)生指導(dǎo)之下完善檢查，以明確診斷。語音時長 01:1697537次收聽 2021-06-07 -
輸尿管結(jié)石手術(shù)后需要休息多久
輸尿管結(jié)石手術(shù)后一般需要二至四周左右的時間。具體的休息時間安排需要結(jié)合手術(shù)方式以及術(shù)后的恢復(fù)情況而決定。如果是經(jīng)尿道方式取石，相對來說恢復(fù)較快，經(jīng)過兩周左右可恢復(fù)正常，達到正常的起居以及日常工作。但是需要避免重體力勞作或者是劇烈運動。切開手術(shù)方式取石由于損傷相對較大。愈合恢復(fù)時間較長。所需要休息時間也可能會更久。術(shù)后良好的休息有利于損傷創(chuàng)面的愈合恢復(fù)。為了促使術(shù)后更好的恢復(fù)，需要在飲食方面適度增加肉類、蛋類等營養(yǎng)食材。身體狀況許可的情況下可以適度散步活動，不能長時間臥床休息。還需要增加飲水量，可以促進排尿量增多，縮短輸尿管結(jié)石術(shù)后的恢復(fù)時間。語音時長 01:1590878次收聽 2021-01-15 -
輸尿管結(jié)石患者吃哪些東西比較好
輸尿管結(jié)石是泌尿系統(tǒng)中常見的一種疾病，它的形成大多數(shù)都是由于腎結(jié)石掉入導(dǎo)致的，結(jié)石大的可能出現(xiàn)較為嚴(yán)重的癥狀，如血尿、排尿不暢、尿痛等，所以大家在日常生活中一定要注意，下面我們就來看看輸尿管結(jié)石患者吃什么食物好吧!
58148次瀏覽 2020-09-16
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什么是輸尿管結(jié)石的診斷標(biāo)準(zhǔn)
輸尿管結(jié)石的檢查是很有必要性的，因為輸尿管結(jié)石如果盲目進行治療的話，只會造成更大的影響與危害發(fā)生，因此對疾病進行了解和明確是很有必要的，可以更好的對應(yīng)進行治療，也是對身體健康更好的負責(zé)，那么，輸尿管結(jié)石的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
61782次瀏覽 2020-09-16
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輸尿管結(jié)石病人用藥4忌
輸尿管結(jié)石病人用藥4忌?生活中，生病了就要看病吃藥，這是我們老幼皆知的道理，無論什么時候，我們都希望自己擁有健康的身體，得了輸尿管結(jié)石用藥的話有什么禁忌，今天我們一起來了解一下，輸尿管結(jié)石病人用藥4忌：
65044次瀏覽 2020-08-28
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輸尿管結(jié)石會不會遺傳
在泌尿系統(tǒng)中，輸尿管結(jié)石是特別常見的一種疾病，相關(guān)專家介紹說，得了輸尿管結(jié)石臨床治療方法有很多種，早發(fā)現(xiàn)早治療是關(guān)鍵因素，那么，下面我們就先來了解一下輸尿管結(jié)石會不會遺傳?
58569次瀏覽 2020-08-28
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專家解讀輸尿管結(jié)石危害
輸尿管結(jié)石疾病的出現(xiàn)帶給很多患者朋友很大的痛苦，特別明顯的癥狀就是可以導(dǎo)致疼痛癥狀的發(fā)生，給患者朋友的生活和工作造成很大的影響，希望大家可以重視并了解輸尿管結(jié)石會導(dǎo)致的危害，做好輸尿管結(jié)石的預(yù)防工作，那么，下面專家解讀輸尿管結(jié)石危害。
55935次瀏覽 2020-08-28
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輸尿管結(jié)石手術(shù)后多長時間拔管
一般手術(shù)之后二到四周即可拔除雙J管，合并輸尿管狹窄的，通過腹腔鏡手術(shù)或者開放手術(shù)，切開輸尿管取石的，術(shù)后常規(guī)留置輸尿管支架管，術(shù)后一般一到三個月可以拔出。輸尿管結(jié)石手術(shù)目前可以采用輸尿管硬鏡、經(jīng)皮腎鏡或者腹腔鏡或者開放手術(shù)來完成，術(shù)后一般常規(guī)會留置輸尿管支架管，輸尿管支架管留置的時間，根據(jù)不同的手術(shù)方式，輸尿管的條件，是否合并輸尿管狹窄等情況，在體內(nèi)留的時間是有一定的差別的。一般情況下，輸尿管硬鏡或者是軟鏡手術(shù)，手術(shù)后兩周左右即可拔掉輸尿管支架管，如果輸尿管軟鏡手術(shù)當(dāng)中合并輸尿管狹窄，術(shù)中做了輸尿管切開的，或者坎頓性的輸尿管結(jié)石，可能會引起輸尿管狹窄的這些患者，留置雙J管的時間可能要長一些，有些情況甚至?xí)糁脙筛斈蚬苤Ъ芄埽糁玫臅r間可以延長至三個月左右。對于輸尿管中下段的結(jié)石，輸尿管條件非常的好，沒有狹窄的患者，手術(shù)碎石的時間比較短，術(shù)中可能也不留置輸尿管支架管，輸尿管上段結(jié)石，也可以通過經(jīng)皮腎鏡手術(shù)來進行碎石取石手術(shù)。如果術(shù)中能夠確認(rèn)沒有結(jié)石殘留，有些患者可以嘗試不留置輸尿管支架管和腎造瘺管。語音時長 01:5356150次收聽 2020-03-10 -
輸尿管結(jié)石的原因
輸尿管結(jié)石的原因包括代謝性疾病、局部梗阻等等。輸尿管結(jié)石的形成原因有很多，具體情況如下：1、結(jié)石形成原因，例如，代謝性疾病引起結(jié)石，如腎臟結(jié)石往下移動到輸尿管，造成輸尿管結(jié)石。另外，飲食，藥物等因素也可引起輸尿管結(jié)石。2、局部梗阻的因素，比如，輸尿管腎盂連接部的先天狹窄，從而導(dǎo)致結(jié)石。狹窄處的梗阻，也可能伴發(fā)感染，造成相互促進的惡性循環(huán)，相互影響后也可形成結(jié)石。因此，臨床上的輸尿管結(jié)石有很多情況是由腎結(jié)石向下移動，以及輸尿管本身的畸形而造成。62173次播放 2019-12-26
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輸尿管結(jié)石的飲食禁忌
輸尿管結(jié)石患者飲食禁忌：首先就是少吃鈣鹽；其次少吃草酸含量高的食物；再者需要少吃嘌呤含量高的食物。輸尿管結(jié)石飲食上需要注意的情況有以下幾種：1、含鈣高的結(jié)石，要少攝入鈣鹽，尤其是血鈣濃度高的患者，更應(yīng)減少攝入。如患者血鈣，尿鈣濃度正常，可攝入一到一點二克的正常鈣量。2、高尿酸血癥形成的結(jié)石，飲食上應(yīng)注意少攝入草酸，比如，菠菜，甘藍，以及促進草酸生成的食物，如維生素C等，減少草酸的生成。3、尿酸結(jié)石的患者要少攝入嘌呤含量高的食物，如海鮮，動物內(nèi)臟等。所以，不同結(jié)石患者，飲食上需注意的事項不一樣。63750次播放 2019-12-26
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輸尿管結(jié)石吃什么藥較好
首先需明確，并不是所有輸尿管結(jié)石病人都適合吃藥治療。吃藥治療主要適用于結(jié)石較小的患者，可以吃排石的藥物。比如直徑在六毫米左右的小結(jié)石，且沒有輸尿管狹窄，患者可以吃藥進行保守排石治療，要多喝水，勤排尿，多運動，配合排石顆粒、排石沖劑、腎石通膠囊等排石藥物，可以促進結(jié)石排出體外；如果結(jié)石較大，在輸尿管內(nèi)產(chǎn)生梗阻，藥物治療不會產(chǎn)生明顯的效果，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致病情進一步加重，尤其是輸尿管結(jié)石完全堵塞的輸尿管，還會引起腎臟積水，此時應(yīng)盡早手術(shù)治療，比較穩(wěn)妥；如果是中下段的結(jié)石，可以采取輸尿管鏡下鈥激光碎石來進行處理；如果是上段結(jié)石，可以采取體外沖擊波碎石后再進行排石治療，或直接選用腹腔鏡下輸尿管切開取石治療。語音時長 01:3359817次收聽 2019-10-15 -
輸尿管結(jié)石的飲食禁忌
患了輸尿管結(jié)石的患者，在飲食上并沒有非常特別的禁忌。因為輸尿管結(jié)石的出現(xiàn)往往是突然發(fā)作的，出現(xiàn)結(jié)石之后，通常情況下都需要及時的處理。所以在飲食上并沒有明顯的禁忌。如果同時伴有腎結(jié)石，這種情況下，我們則需要在飲食上注意盡量清淡，少吃一些含鈣、含草酸比較高的食物。比如含鈣量比較高的食物有豆制品，包括豆腐、豆?jié){、豆奶以及奶制品，比如奶酪、牛奶，同時還需要少吃一些含草酸比較高的食物，比如芹菜、菠菜、草莓、巧克力等。因為我們發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石最常見的成分是草酸鈣結(jié)石，所以我們需要少吃含鈣、含草酸比較高的食物。如果是尿酸結(jié)石，我們則需要盡量少吃一些含嘌呤比較高的食物。比如海鮮、動物內(nèi)臟等。平時需要注意多喝水、勤排尿、多運動，這樣可以有效地預(yù)防結(jié)石的形成。語音時長 01:3355739次收聽 2019-10-14 -
中藥治療輸尿管結(jié)石嗎
中藥可以治療輸尿管結(jié)石，但是要注意輸尿管的寬度，成人的輸尿管大概在五毫米左右。所以要看結(jié)石的大小，如果結(jié)石已經(jīng)超過八毫米，往往用中藥保守治療，大量飲水，劇烈活動等治療把結(jié)石從尿道中排出來的可能性不大。強力用藥去清利濕熱，同時促進輸尿管的平滑肌運動，把結(jié)石排出來，還有可能會劃傷輸尿管，所以這部分患者建議積極地進行碎石治療。而有些小的輸尿管結(jié)石，八毫米以內(nèi)的都可積極建議患者早發(fā)現(xiàn)早治療，用中藥早期干預(yù)，用一些清熱、利尿、排石、通利小便的藥，往往都有較好的效果。51707次播放 2019-09-27
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輸尿管結(jié)石是什么原因引起的
輸尿管結(jié)石在臨床是一個很常見的疾病，就診率上不亞于腎結(jié)。但是由于輸尿管本身的原因產(chǎn)生的結(jié)石是不常見的，它一定是從腎上來，因為活動、翻身、體育鍛煉排到輸尿管產(chǎn)生的結(jié)石，掉到輸尿管里，就導(dǎo)致了輸尿管結(jié)石的產(chǎn)生。59981次播放 2018-06-29
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輸尿管結(jié)石有哪些癥狀
輸尿管是人體更細的一個泌尿系器官，加力往下排尿的過程，導(dǎo)致了臨床出現(xiàn)絞痛的癥狀，第二個癥狀是會出現(xiàn)肉眼可見的血尿，占到臨床10%以上的病人，第三個就是它在輸尿管蠕動，加強蠕動梗阻痙攣的情況下，人體會出現(xiàn)腸道的反應(yīng)。58248次播放 2018-06-29
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甲狀腺手術(shù)后的并發(fā)癥都那些
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