患有鼻息肉的人一般都會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,鼻子部位不時(shí)疼痛等感覺,所以對(duì)于鼻息肉的治療是非常必要的。其實(shí)除了治療之外嗎,對(duì)于鼻息肉還是需要有一定的護(hù)理的。我們一起來(lái)看一下鼻息肉一般的護(hù)理方式。
鼻息肉一般的護(hù)理方式:
一、保持心情愉快
1、情緒上應(yīng)適度的調(diào)適,避免劇烈的情緒波動(dòng)。
2、若經(jīng)常大吵大鬧,或憂郁激動(dòng),最好考慮請(qǐng)心理醫(yī)師協(xié)助開導(dǎo)。
二、運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體力
1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時(shí),及夏天午后才可游泳。
2、請(qǐng)勿過度疲勞或熬夜,盡量睡眠充足,以保持旺盛之體力。
3、應(yīng)做規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。如:登山、健行、跑步、韻律舞或打球。一周三次比較剛好。
4、病童在游戲或嬉戲時(shí)、追逐跑跳過度激烈時(shí),應(yīng)予以制止。
三、避免生冷食品
1、應(yīng)多吃新鮮的食物、或含蛋白質(zhì)多的食物:如魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類食物。
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