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腳氣的預(yù)防方法有哪些

腳氣的預(yù)防方法有哪些?腳氣因?yàn)榇蠹叶急容^熟悉,很多沒患腳氣的人就會(huì)說沒啥大不了的,不過就是癢而已,但是真的患上腳氣就知道是多么痛苦了,所以平時(shí)還是好好的預(yù)防,下面我們一起了解下腳氣的預(yù)防方法有哪些吧。

保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應(yīng)穿透氣性好的鞋襪,不要穿膠鞋、運(yùn)動(dòng)鞋,更不能光腳穿不透氣的鞋子。

公用澡堂,游泳池要做到污水經(jīng)常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣,不要用別人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走。

選擇鞋柜時(shí)注意,別挑選向里斜放式的,因?yàn)檫@種設(shè)計(jì)很不利于清潔,而向外斜放式的鞋柜,易拿,易清理,鞋柜里存放的鞋,最好以家庭成員,分出不同的鞋區(qū),如男用,女用,兒童用等區(qū)域,也可以按常用和不太常用來區(qū)分,以避免相互間傳染。

不要穿透氣性不好的鞋子:鞋子也是引起腳氣的另一個(gè)原因,有些人買鞋子的時(shí)候?yàn)榱藭r(shí)尚,經(jīng)常會(huì)挑選一些密不透風(fēng)的鞋子,長時(shí)間的使腳處于一個(gè)不通風(fēng)的狀態(tài),很大幾率會(huì)引起腳氣,建議此類朋友挑選鞋子的時(shí)候選擇透氣性良好的鞋子。

泡腳:經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán),促進(jìn)腳部血液流動(dòng),每天堅(jiān)持泡腳15到30分鐘,如果你沒有腳氣可以預(yù)防,如果你有腳氣,可以改善。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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