據(jù)調(diào)查,排卵障礙是女性不孕癥的主要原因之一。育齡期的女性每月排出一個成熟的卵子,而排卵障礙,是指女性不能排出正常的卵子,即不排卵,也就是我們說的排卵障礙。那么,排卵障礙患者該如何護(hù)理?
(1)控制體重:女性排卵障礙與自身體重控制有著較大的關(guān)聯(lián),過度肥胖或者纖瘦會影響到體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng),當(dāng)女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)時月經(jīng)就不能正常的進(jìn)行,而排卵也會延后或者形成無排卵性月經(jīng),由此可見,控制體重對預(yù)防排卵障礙疾病有著較大的幫助。
(2)注意飲食:病從口入,首先女性注意平常的飲食,不宜過多的飲用碳酸飲料,咖啡、濃茶等亦少飲用為好,在這些飲品中對女性卵子會有一定的影響,從而會出現(xiàn)排卵障礙的情況,另外,女性禁止抽煙、喝酒,大量的抽煙喝酒會影響到女性生育,香煙中含有殺卵子的因素,對于備孕的女性應(yīng)當(dāng)戒掉這些不良習(xí)慣。
(3)月經(jīng)問題:排卵一般在月經(jīng)前的兩周進(jìn)行,因此月經(jīng)不調(diào)起到至關(guān)重要的作用,如果女性平常月經(jīng)周期、經(jīng)血量、色澤等表現(xiàn)異常時一定要引起重視,越是鄰近排卵期陰道會有分泌物出現(xiàn),倘若女性月經(jīng)紊亂,排卵也會受到影響,所以,女性月經(jīng)不調(diào)時建議盡早治療,以免影響排卵影響受孕。
女性朋友在平常應(yīng)該多了解關(guān)于排卵障礙的有關(guān)知識,避免抑制排卵的情況出現(xiàn),并且在治療排卵障礙的過程中一定要放好心態(tài),樹立自信心,不宜背上過重的包袱,拖延治療只會增加治療的難度。
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