腎虛癥狀出現(xiàn)時(shí)，可有效緩解癥狀，吃藥膳調(diào)理，如海參粥、杜仲腰花粥、蓯蓉羊腰粥、鹿角膠粥等，堅(jiān)持食用可以起到輔助治療作用。
1、海參粥
把粳米和海參加水煮成粥，可以補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)血，因腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、盜汗等癥狀有效。
2、杜仲腰花粥
杜仲加水燉煮，去渣取汁后，與切碎的豬腎、粳米一起煮粥食用，可以益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰，對(duì)腎虛導(dǎo)致的腰膝酸痛、頭暈耳鳴等有一定調(diào)理作用。
3、蓯蓉羊腰粥
用肉蓯蓉、羊腰和粳米煮粥食用，可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精通便，對(duì)中老年腎陽(yáng)虛引起的肢寒畏冷、夜尿頻多等癥狀有一定調(diào)理作用。
4、鹿角膠粥
用粳米煮粥后，再把打碎的鹿角膠放進(jìn)粥中溶解食用，可以補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血，對(duì)于腎陽(yáng)不足、精血虛損引起的腰酸背痛、陽(yáng)痿、早泄等癥狀有一定調(diào)理作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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女性手腳冰涼怎么調(diào)理
女性手腳冰涼，可以通過食療、泡腳、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式調(diào)理。一、日常飲食中可以多吃黑豆、桂圓、紅棗、羊肉、山藥等補(bǔ)氣血、溫腎助陽(yáng)的滋補(bǔ)食物，這些食物能促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速體內(nèi)新陳代謝，改善手腳冰涼的癥狀。二、每晚臨睡前泡腳，還可以在水中加入具有溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物，如生姜、艾葉等。三、平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，有助于機(jī)體氣血運(yùn)行、經(jīng)絡(luò)通暢。四、服用補(bǔ)腎益精、大補(bǔ)元?dú)獾乃幬铮绨俗友a(bǔ)腎膠囊。此藥對(duì)女性常見的腰膝酸軟、經(jīng)少色淡等早衰相關(guān)癥狀有一定改善效果。46171次播放 2022-09-02
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腎陰虛怎么調(diào)理
腎陰虛吃什么藥腎陰虛吃什么藥需要中醫(yī)的辨證，根據(jù)陰精虧損的多少、虛熱的程度、男性、女性，還有病程長(zhǎng)短、舌脈等，進(jìn)行辯證論治。通常治療都采用滋陰清熱的藥物。滋陰補(bǔ)腎的藥物多是甘寒的藥物，比如山茱萸、枸杞子、制首烏、熟地黃，還有五味子、旱蓮草、女貞子、龜甲膠等。中成藥的代表方主要是六味地黃丸，也可以酌情使用知柏地黃丸。知柏地黃丸主要是治陰虛內(nèi)熱，還有左歸丸、麥味地黃丸。麥味地黃丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸、明目地黃丸等主要是有明目的作用。中醫(yī)認(rèn)為腎陰也稱為元陰、真陰、真水，對(duì)機(jī)體有滋潤(rùn)、寧?kù)o、成形和抑制過度陽(yáng)熱等作用。腎陰虛最容易出現(xiàn)虛熱、五心煩熱、盜汗、腰膝酸軟、四肢乏力、性欲減退等癥狀。腎陰虛吃什么補(bǔ)最快由于每個(gè)人體質(zhì)不同，導(dǎo)致腎陰虛的原因也不同，所以不存在最快的藥物。腎陰虛是腎虛的一種，會(huì)有五心煩熱、睡覺出汗、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀，可以口服中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理，也可以口服中草藥湯劑進(jìn)行治療，都有一定的效果。平時(shí)多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜等，有一定的補(bǔ)腎作用，還要積極參加戶外體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠，避免熬夜。肝腎陰虛怎么調(diào)理肝腎陰虛如果僅以陰虛為主，可以用知柏地黃丸。如果是因?yàn)殛幪搶?dǎo)致虛火上炎，出現(xiàn)口干、口渴、口苦、兩目干澀，可以用知柏地黃丸或者杞菊地黃丸。另外，對(duì)于陰虛更加明顯，有咳喘的可以用麥味地黃丸。還有其他中藥，比如左歸丸，也是不錯(cuò)的藥物。臨床用藥應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治。同時(shí)也可以做食療，比如枸杞子、石斛等可以代茶飲來(lái)調(diào)補(bǔ)。腎陰虛喝什么泡水最好腎陰虛可以選擇用枸杞子、山萸肉、熟地黃泡水喝。第一，腎陰虛可以用枸杞子泡水喝，因?yàn)殍坭阶佑凶剃帯⒀a(bǔ)腎、益精、明目的作用，所以對(duì)于腎陰虛的患者喝枸杞子泡水效果最為明顯。第二，可以選擇山萸肉泡水喝，山萸肉同樣有補(bǔ)腎、滋陰并且能夠益精的這樣的作用，所以山萸肉泡水治療腎陰虛也是效果非常明顯的。第三，可以選擇熟地黃泡水喝來(lái)緩解腎陰虛，熟地黃有滋陰、補(bǔ)腎、益精填髓的作用，所以對(duì)于腎陰虛泡熟地黃喝非常有較好的療效。80065次播放 2022-08-12
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怎樣知道自己是不是腎虛
腎虛是一種常見的病理狀態(tài)，可見于兒童、青壯年，老年人更常見。兒童發(fā)育遲緩，如身高偏低、囟門閉得較延遲、走路較晚，嚴(yán)重的智力稍低。青壯年腎虛，會(huì)出現(xiàn)像頭暈、腰痛、記憶力下降、無(wú)精打采、失眠、腰酸腿軟、生理生殖能力下降等癥狀。老年人有一些慢性病，會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼花、骨質(zhì)疏松、易骨折、小便異常、夜尿增多等情況。不管是哪個(gè)年齡段的腎氣虛，都可以用一些益氣補(bǔ)腎的藥物來(lái)治療，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，根據(jù)不同個(gè)體的具體情況，來(lái)具體選擇。75489次播放 2021-07-29
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腎陰虛脫發(fā)怎么治療
脫發(fā)由腎陰虛造成的，可能會(huì)見到頭發(fā)干枯、稀疏，且頭發(fā)易斷，頭發(fā)的脫落是以肝為主，或者還可以見到頭發(fā)早白。同時(shí)伴有其他的癥狀，如潮熱、盜汗、心煩、手腳心發(fā)熱出汗等癥狀，這些癥狀都屬于腎陰的不足。腎陰不足導(dǎo)致的脫發(fā)，可以用七寶美髯丹治療，可以補(bǔ)益肝腎、烏發(fā)壯腎，包括何首烏、茯苓，當(dāng)歸、牛膝、枸杞、兔絲子等藥材，能夠充養(yǎng)頭發(fā)。首烏延壽丹也含有好多滋陰養(yǎng)血的藥物，通過藥物的滋養(yǎng)腎陰、補(bǔ)充肝血，讓肝腎得養(yǎng)，從而讓頭發(fā)脫落的情況得到緩解。81275次播放 2021-05-10
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女人腎陰虛怎么調(diào)理
女性患者腎陰虛是由不同的原因?qū)е碌摹Ｒ弧㈤L(zhǎng)期的生活習(xí)慣不佳，長(zhǎng)期食用辛溫燥熱的調(diào)味料做的食品，導(dǎo)致身體處于陰虛的狀態(tài)，這時(shí)需要控制不好的生活習(xí)慣。二、醫(yī)源性腎虛，控制一些具有溫陽(yáng)散寒或散寒止痛的藥物，長(zhǎng)期使用也會(huì)出現(xiàn)陰虛的癥狀。三、身體疾病導(dǎo)致的陰虛，比如月經(jīng)不調(diào)，長(zhǎng)期的月經(jīng)量大，宮血，即子宮的不正常的出血，長(zhǎng)期得不到改善，也會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，要對(duì)具體的疾病進(jìn)行治療。84161次播放 2021-05-10
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腎虛吃什么食物好
腎虛吃蝦或鴿子肉。中醫(yī)認(rèn)為蝦性溫、味甘，能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血固精、開胃化痰。所以對(duì)腎虛陽(yáng)氣不足的患者身體衰弱、神經(jīng)衰弱、可以吃鮮蝦進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)。此外像鴿子肉，中醫(yī)認(rèn)為是比較有代表性的補(bǔ)腎助陽(yáng)的藥或食物。因?yàn)轼澴拥姆敝衬芰軓?qiáng)，所以中醫(yī)認(rèn)為鴿子肉具有扶助陽(yáng)氣、強(qiáng)身健體的妙用。也富含蛋白質(zhì)，是人體能夠吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，因此像大病初愈的患者，或年老體弱的患者予食用。另外枸杞子也是藥食同源的藥物，在日常生活中可以作為膳食，予以長(zhǎng)期食療保健。具有補(bǔ)腎、養(yǎng)肝、益精、明目的作用，古代的記載枸杞子常服能夠益壽延年，所以對(duì)腎虛的病人、較早就出現(xiàn)視物昏花的患者可以酌情使用枸杞子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4652284次收聽 2020-03-17 -
吃哪些水果補(bǔ)腎
單純吃水果是很難起到補(bǔ)腎的作用。腎氣不足、腎陰不足是一組癥狀的表現(xiàn)，比如煩熱、盜汗、精神差、睡覺質(zhì)量差都是腎虛的表現(xiàn)。腎虛后更多是靠藥物和食物來(lái)進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。藥物可以服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物。而食物上一般可能會(huì)選擇枸杞、山藥或者選擇蠶豆、腰果等外觀類似腎臟的食物等，水果很難起到補(bǔ)腎的作用，而且水果水分和糖分較多，比如西瓜、梨，水分較多，們會(huì)增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，有的時(shí)食用過多反而對(duì)腎起不到有利的作用，因此用水果來(lái)補(bǔ)腎這種說(shuō)法是很難成立的。大多數(shù)補(bǔ)腎的方法還是要靠藥物和常用的食物。們也是有一定的補(bǔ)腎作用。因此不要輕易相信用水果來(lái)補(bǔ)腎的這種說(shuō)法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3652620次收聽 2019-11-22 -
腎陽(yáng)虛吃哪些
腎陽(yáng)虛吃什么？腎陽(yáng)虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體的類型分別給予不同的藥膳來(lái)進(jìn)行調(diào)理。可用溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋補(bǔ)腎陰、填補(bǔ)腎精、益氣補(bǔ)腎、補(bǔ)腎固精來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥膳，姜附燒狗肉。熟附片、狗肉、生姜、菜油、大蒜、蔥適量，將狗肉洗凈切成小塊，將姜煨熟備用。再將熟附片放入砂鍋內(nèi)，先熬煎兩小時(shí)，然后將狗肉、大蒜以及生姜放入，加水適量地?zé)踔螅敝寥鉅€即成。功效補(bǔ)益腎陽(yáng)。適用于陽(yáng)痿、夜間小便多、畏寒以及四肢冰冷等陽(yáng)虛證。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3358761次收聽 2019-08-15 -
腎虛如何解決
腎虛的患者平時(shí)在日常生活中可以按摩腰部，雙手搓熱后，分別地放在腰部的上下，按摩腰部，直到有發(fā)熱為止。早晚各一次，每次大概二百下就可以了。另外可以做強(qiáng)腎操，端坐，兩腿張開與肩同寬，雙手屈肘側(cè)舉，手指向上，與兩邊平，然后雙手上舉，連續(xù)做三到五次為一遍。注意雙手上舉時(shí)吸氣，放下時(shí)呼氣，用力不要太大，經(jīng)常地刺激涌泉穴，經(jīng)常地按摩涌泉穴，可以補(bǔ)充精神氣和補(bǔ)腎，同時(shí)按摩腳心能夠?qū)Υ竽X的皮層產(chǎn)生良性的刺激，調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的興奮過程，能夠預(yù)防神經(jīng)衰弱。按摩涌泉穴也有技巧，雙手搓熱后，用左手擦右腳心，右手擦左腳心，每天早晚各一次。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5156511次收聽 2019-08-15 -
最有效的補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥
目前被大家認(rèn)為最有效的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥中，除了杜仲以外，還有其他中藥也具備著補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，比如說(shuō)山藥、覆盆子、以及鹿茸等，大家可以通過服用這些中草藥來(lái)達(dá)到很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。
74534次瀏覽 2019-07-17
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為什么說(shuō)“恐傷腎”
恐為腎之志。恐，是一種膽怯，懼怕的心理作用。中醫(yī)認(rèn)為“恐”為腎之志，長(zhǎng)期恐懼或突然意外驚恐，皆能導(dǎo)致腎氣受損，所謂“恐傷腎”，就是指的這個(gè)意思。腎主藏精，為生氣之原。因此，無(wú)論任何原因的恐懼，都屬于腎的病變。
65100次瀏覽 2018-09-10
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腎虛好治嗎
腎虛好治嗎?腎虛一般可分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛兩種，腎陽(yáng)虛通常會(huì)有神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多等表現(xiàn)如果患有這類疾病，應(yīng)及時(shí)治療，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，腎虛不僅嚴(yán)重影響正常生活，對(duì)夫妻感情也有很大的影響，但是可以依靠醫(yī)學(xué)來(lái)治愈。
57631次瀏覽 2018-05-18
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早泄是腎虛嗎
在生活當(dāng)中很多男性一旦出現(xiàn)早泄的情況就會(huì)認(rèn)定自己腎虛了，其實(shí)不光只有腎虛會(huì)引起早泄，也會(huì)有很多其他的病癥都會(huì)引起早泄，早泄是腎虛嗎?在下文為大家詳細(xì)的整理了一些關(guān)于這方面的常識(shí)，如果您想了解的話，就往下看看吧。
59578次瀏覽 2018-03-29
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冬天腳冷出汗怎么辦
冬天腳冷出汗一般用中藥通達(dá)四末。少陰證可用溫補(bǔ)腎陽(yáng)方，如六味地黃丸，加肉桂、附子。氣血不通可用當(dāng)歸四逆湯，也可配合斂汗藥物，且平時(shí)注意保暖，注意蛋白和脂肪的攝入，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)等。1、冬天腳冷出汗多與四肢循環(huán)不佳節(jié)有關(guān)，致使氣血不達(dá)四末，建議用中藥方通達(dá)四末。手腳涼中醫(yī)稱之為陽(yáng)虛、少陰證或厥陰證。少陰證即少陰陽(yáng)虛，與腎虛有系。表現(xiàn)為虛弱、怕冷、面色發(fā)暗或蒼白，衣服要多穿。或伴有脾腎不足，比如大便稀，甚至五更泄。或者尿頻，尿清長(zhǎng)，即為陽(yáng)虛的表現(xiàn)，治療可用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的方法。如六味地黃丸，加上一些肉桂、附子。２、另外一種類型為氣血不通，局部血虛有寒，一般用當(dāng)歸四逆湯，治療血虛生寒，也可配合斂汗藥物。日常保健中陽(yáng)虛患者，平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，適當(dāng)攝入高熱量食物，尤其是蛋白和脂肪的攝入。且要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。有慢性病者，還要針對(duì)慢性病治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4360011次收聽 2018-03-29 -
腎虧和腎虛的區(qū)別是什么呢
腎虧和腎虛是兩種疾病，而這兩種疾病也是有很多區(qū)別的，這些區(qū)別不僅僅是字面上而已，但是對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是不太了解具體的區(qū)別在哪里，其實(shí)這兩種疾病不管是發(fā)病的原因還是癥狀都是有很多不同之處的，但是不管是出現(xiàn)了腎虧還是腎虛危害都是不可忽視的。
52225次瀏覽 2018-03-29
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。310次瀏覽 2024-09-25
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新型布尼亞病毒感染臨床表現(xiàn)
新型布尼亞病毒感染臨床表現(xiàn)主要包括發(fā)熱、出血傾向、胃腸道癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)異常及多器官功能障礙。具體表現(xiàn)與病程進(jìn)展相關(guān)，嚴(yán)重...0次瀏覽 2025-05-08
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心跳每分鐘115次嚴(yán)重嗎
心跳每分鐘115次屬于心動(dòng)過速，是否嚴(yán)重需結(jié)合具體原因判斷。心動(dòng)過速可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常、心肌缺...0次瀏覽 2025-05-08
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小便時(shí)尿出白色的液體怎么回事
小便時(shí)排出白色液體可能由前列腺液溢出、泌尿系統(tǒng)感染、乳糜尿、結(jié)晶尿或性傳播疾病等原因引起，可通過抗感染治療、調(diào)整飲食、手...0次瀏覽 2025-05-08
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做產(chǎn)后修復(fù)一般價(jià)格是多少
產(chǎn)后修復(fù)一般需要3000元到20000元，實(shí)際費(fèi)用受到修復(fù)項(xiàng)目、機(jī)構(gòu)類型、地區(qū)差異、療程次數(shù)、個(gè)體需求等多種因素的影響。1、修復(fù)項(xiàng)目??...0次瀏覽 2025-05-08
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斯巴敏說(shuō)明書是什么 用藥需注意什么
現(xiàn)在生活中很多的朋友們飲食不合理，造成自己患上了一些腸胃疾病，比如腸易激綜合征，而且該疾病的發(fā)病幾率也在逐漸增高，會(huì)造成患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的影響了患者正常的生活和工作，那么斯巴敏說(shuō)明書是什么?用藥需注意什么?斯巴敏注意事項(xiàng):青光眼，前列腺增生，幽門3176次瀏覽 2024-12-16
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注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
肝臟疾病的出現(xiàn)，往往會(huì)給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，也是比較不利于患者的身體健康的，所以有必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療，避免引起肝損害。那么，注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用?下面了解一下注射用還原型谷胱甘肽!注射用還原型谷胱甘肽所引起的副作用比較少，罕見突3183次瀏覽 2024-12-21
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太斗常見的不良反應(yīng)有哪些
艾滋病的出現(xiàn)給許多人的生活帶來(lái)了巨大的變化，正常的工作不一定能正常進(jìn)行，反復(fù)發(fā)生也會(huì)對(duì)身心造成很大的傷害。我們需要嚴(yán)格按照醫(yī)囑合理用藥，當(dāng)然，用藥時(shí)也會(huì)擔(dān)心不良反應(yīng)的出現(xiàn)。那么，太斗常見的不良反應(yīng)有哪些?太斗其中最常見的不良反應(yīng)為輕至中度的胃腸道事件和頭暈。輕3000次瀏覽 2025-02-15
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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程
重度痤瘡的出現(xiàn)，生活中往往也是比較常見的，比較容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充水分，避免病情病情加重，那么，泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程?根據(jù)泰爾絲的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物3078次瀏覽 2025-02-17
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