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慢性乙肝病人平時(shí)如何保養(yǎng)

發(fā)布于 2020-03-11 67904次瀏覽

三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科

在正常情況下，對(duì)于慢性乙肝病人來(lái)說(shuō)，一定要注意自身的身體變化，積極治療和養(yǎng)護(hù)，一般是需要分情況來(lái)定的，首先，自身如果是在轉(zhuǎn)氨酶圣蓋的時(shí)候，一定要注意的是，及時(shí)休息，并且要注意脂肪肝的問(wèn)題，而且一定要戒煙酒，并且要積極配合飲食的控制，這是有幫助的。

一般來(lái)說(shuō)，其實(shí)在現(xiàn)如今，患有乙肝的患者是比較多的，這類的患者主要是積極治療，并且要注意的是，在日常生活中的保養(yǎng)，這對(duì)于自身是比較有幫助的，積極配合治療，保養(yǎng)合適的情況下，患者能夠有效降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)。那么，在這樣的情況下，對(duì)于慢性乙肝病人來(lái)說(shuō)，平時(shí)應(yīng)該如何進(jìn)行保養(yǎng)呢？

1、轉(zhuǎn)氨酶升高的情況

如果轉(zhuǎn)氨酶高的時(shí)候，有癥狀的時(shí)候要注意休息，經(jīng)過(guò)治療癥狀緩解了，那時(shí)候就別臥床休息了，還要正常的生活工作，不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)要保養(yǎng)，這樣容易得脂肪肝，加重肝病。不要經(jīng)常臥床躺著休息，不要暴飲暴食，這樣容易得脂肪肝，加重肝病。這都是需要控制的，必須要謹(jǐn)慎處理。

2、戒煙酒

乙肝患者嚴(yán)禁煙酒，少吃油膩的食物，以靜養(yǎng)為宜，不要?jiǎng)诶郏P(guān)健在于正確的治療，乙肝以抗病毒治療為主要治療，不要只使用中藥，抗乙肝病毒的藥物口服至少二年才行，中間不能隨意停藥。通過(guò)規(guī)范治療，一月左右癥狀就會(huì)消失的。煙和酒是最為直接的影響因素，必須要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行判斷，這才是有幫助的。也是能夠有效避免自身的問(wèn)題加重。這是要引起重視的。

3、注意飲食

對(duì)于已經(jīng)患有乙肝的患者，一定要積極控制脂肪和糖的攝入，勿服霉變食物，多吃富含蛋白質(zhì)與提高免疫力的食物。如魚(yú)、肉、蛋、牛奶、豆制品、紅棗、香菇、蜂皇漿、蜂蜜、芝麻和新鮮水果蔬菜。這對(duì)于身體的恢復(fù)也是比較有幫助的，不能輕視，否則，對(duì)于健康的傷害，也是比較大的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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