綠茶無需發(fā)酵，經(jīng)過高溫殺青，殺滅其中的多種氧化酶，之后輕柔烘干就可，這樣泡制出來的綠茶會(huì)很好保留茶葉的新鮮口感。適量的喝綠茶對(duì)身體有好處，但是也要注意了，不要喝隔夜茶，空腹，還有飯前飯后最后都不用喝茶，會(huì)影響身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)吸收的。
綠茶在眾多茶葉中是很受人們歡迎的一種茶，它具有很多功效，長(zhǎng)期喝綠茶有非常不錯(cuò)的保健作用，綠茶可以減肥，也可以延緩衰老，提神，加班的人可以用綠茶替換咖啡來幫助自己醒腦，當(dāng)然再喝綠茶的時(shí)候也是有很多禁忌的。接下來就為大家揭曉喝綠茶的禁忌。
綠茶多采自適宜的茶樹新梢，無需發(fā)酵，高溫殺青之后，就可以殺滅其中的多種氧化酶，從而也保持了茶葉的綠色天然，之后再輕柔，烘干就可以，泡制出來的綠茶基本上都會(huì)呈現(xiàn)綠色，一看就很有食欲。長(zhǎng)期適量的喝綠茶對(duì)身體健康有好處，但是也要注意喝綠茶是有一些禁忌的。
喝過多的綠茶很容易導(dǎo)致貧血，原因是在綠茶中含有鞣酸成分，它能夠阻礙是人們身體對(duì)鐵元素的吸收，因?yàn)槿笔цF元素，自然就會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮染G茶。經(jīng)期的女性一定要注意，這個(gè)時(shí)候不可以喝綠茶的。
由于綠茶中有些元素可能會(huì)與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，轉(zhuǎn)變成為一種新的不容易被消化的物質(zhì)，這樣就很容易造成便秘情況的發(fā)生，所以就算很愛喝綠茶的人也要注意，每天不要喝太多的綠茶。經(jīng)常喝過多綠茶對(duì)于心腦血管也有一定影響，對(duì)于老人來說還會(huì)導(dǎo)致血壓升高，心力衰竭等疾病發(fā)生，所以老人不建議過多喝綠茶。
如果喝藥的患者，不要喝綠茶，綠茶有解藥的作用，喝了藥再喝綠茶，藥性就會(huì)減少，還有切忌喝隔夜茶，在飯前飯后的半個(gè)小時(shí)之內(nèi)都不要喝綠茶，容易影響食物中的營(yíng)養(yǎng)成分吸收。同時(shí)也不要空腹喝茶，茶多酚很容易刺激到胃粘膜，對(duì)身體健康不利。
睡前最后不要喝綠茶，尤其濃綠茶，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，本身就有失眠癥的人最好不要喝綠茶。最后就是如果有胃寒情況的人，不要喝太多的綠茶，可能會(huì)引起腸胃不適的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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喝中藥可以吃柿子嗎
尤其是冬天的柿子，柿子是甘涼的、含糖分也比較多，另外含有油脂比較多，那么說柿子本身吃多了以后就容易，形成結(jié)石就是植物性結(jié)石。在胃里面，形成一個(gè)很硬的像石頭一樣的東西，如果說有一些補(bǔ)益的藥物，那么說像活氣養(yǎng)血的藥物，還有一些一些礦物質(zhì)的藥，像龍骨、牡蠣、像龍齒、蛤殼等，吃這些藥物的時(shí)候，盡量的不要和柿子同時(shí)來吃，防止出現(xiàn)一些植物性的結(jié)石。一方面柿子是偏涼的，桑葚、枸杞子是偏溫的，會(huì)降低藥物的療效，另外含糖量太高，對(duì)于糖尿病的患者，這類藥物不要和柿子一塊吃。92071次播放 2021-05-31
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安宮牛黃丸怎么吃效果最好
使用安宮牛黃丸時(shí)，要在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)不同病情，選擇不同服用方法，使安宮牛黃丸最快發(fā)揮最大藥效。服用安宮牛黃丸前要除去表面蠟皮、塑料球殼和玻璃紙。有些表面有金箔，不要去掉金箔，金箔能加強(qiáng)定驚、安神作用。如患者昏迷，無意識(shí)、無嘔吐，呼吸正常，可溫開水把藥化開，采用點(diǎn)舌或鼻飼法。點(diǎn)舌法是將藥物厚鋪在舌面上，鼻飼是把胃管經(jīng)鼻腔置入食管，藥物沿胃管直接注入胃。服藥前后1小時(shí)，可鼻飼流質(zhì)食物，如米湯、肉湯等。如患者清醒，可溫開水化開服下。如昏迷伴嘔吐、呼吸障礙，可考慮肛門給藥。138335次播放 2020-08-11
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鼠曲草的功效與作用
鼠曲草是菊科桔梗目屬于中藥的一種，鼠曲草的功效及作用有：止咳平喘、祛風(fēng)濕、降血壓等，還能治療一切勞咳嗽、咳嗽痰多、支氣管炎、寒喘、風(fēng)濕腰腿痛、跌打損傷等。鼠曲草中還含有維生素B、胡蘿卜素、脂肪等，春天時(shí)鼠曲草的嫩葉可以食用，對(duì)身體能夠很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
77810次瀏覽 2019-12-11
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紅花能泡茶喝嗎
紅花可以泡水喝，其功效是活血通經(jīng)、散瘀止痛，有助于治療女性閉經(jīng)、痛經(jīng)，以及產(chǎn)后女性出現(xiàn)的惡露不盡。跌打損傷、皮膚血腫等都可以用紅花泡茶進(jìn)行口服，甚至外用。在服用之后，對(duì)改善精神疲憊狀態(tài)有幫助，還能讓臉色達(dá)到最佳的狀態(tài)，令女性面色紅潤(rùn)。其次，如果女性朋友出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、周身疼痛、臉上長(zhǎng)斑以及分娩之后瘀血的情況，服用紅花能夠有效的調(diào)養(yǎng)身體。紅花可增強(qiáng)細(xì)胞內(nèi)的氧代謝功能，對(duì)強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)者具有減弱心肌細(xì)胞損傷的作用，可一定程度上保護(hù)心臟。中老年人適量的服用一些紅花來泡茶，可以預(yù)防心肌梗塞或者腦血栓。經(jīng)常將紅花泡茶喝，還能夠預(yù)防腫瘤，對(duì)于身體具有很好的保健養(yǎng)生作用。51017次播放 2019-12-10
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板藍(lán)根功效
板藍(lán)根功效具有清熱解毒，涼血利咽之功效。板藍(lán)根，中藥名。常用別名大青根，是一種中藥材。板藍(lán)根苦，寒。歸心、胃經(jīng)。炮制方法：除去雜質(zhì)，洗凈，潤(rùn)透，切厚片，干燥。常用于溫疫時(shí)毒，發(fā)熱咽痛，溫毒發(fā)斑，爛喉丹痧，大頭瘟疫，丹毒，癰腫。體虛而無實(shí)火熱毒者忌服，脾胃虛寒者慎用。板藍(lán)根治外感風(fēng)熱或溫病初起，發(fā)熱，頭痛，咽痛，可單味使用或與金銀花疏散風(fēng)熱藥同用；若風(fēng)熱上攻，咽喉腫痛，常與玄參、牛蒡子等同用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3959292次收聽 2019-10-14 -
魚腥草有消炎的作用嗎
魚腥草是有消炎的作用的，魚腥草對(duì)呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、慢性氣管炎、慢性宮頸炎、百日咳等都具有顯著的功效。同時(shí)也對(duì)急性結(jié)膜炎、尿路感染等有一定的療效。另外，魚腥草中含有豐富的魚腥草素，這個(gè)是具有抗菌功效的，特別是對(duì)卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌、金黃色葡萄球菌等有明顯的抑制作用。魚腥草是天然而安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。魚腥草作為植物的抗生素，最難得的是它的藥性，可以通達(dá)人體的上、中、下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥，都可以通治。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3857700次收聽 2019-10-14 -
黃芪能長(zhǎng)期泡水喝嗎
黃芪可以長(zhǎng)期泡水喝，泡水的功效有很多，它含有皂苷以及多種的氨基酸等成分，具有增強(qiáng)機(jī)體的免疫力、降血壓等功效，所以在臨床上也取得了廣泛的應(yīng)用。但是如果長(zhǎng)期泡水喝出現(xiàn)了身體的異常，最好要停止服用。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，所以不能說每個(gè)人的體質(zhì)都能夠適應(yīng)黃芪的一切反應(yīng)。腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛者，此類的人群不能使用黃芪泡水，不僅具有一定的毒素，對(duì)身體還會(huì)造成一定的危害，反而會(huì)加重病情。如果此類的人群可以考慮服用其它的中藥來代替黃芪。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3258682次收聽 2019-10-14 -
人參的功效與作用及食用方法
大補(bǔ)元?dú)猓堂撋颍采瘛Ｈ藚⒂糜隗w虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛咳喘，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，驚悸失眠，陽(yáng)痿宮冷。用于氣短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少無力，一切急慢性疾病以及失血后引起的休克、虛脫。大補(bǔ)元?dú)猓堂撋颍采瘛Ｖ蝿趥摀p，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虛咳喘促，自汗暴脫，驚悸，健忘，眩暈頭痛，陽(yáng)痿，尿頻，消渴，婦女崩漏，小兒慢驚及久虛不復(fù)，一切氣血津液不足之證。食用人參的方法主要有煎服、蒸服、泡藥茶和藥酒等，操作方法各有不同。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5357054次收聽 2019-09-20 -
五味子泡水喝的作用
斂肺滋腎、澀精止瀉、寧心安神。五味子主要的功效有三方面，第一個(gè)是斂肺滋腎，第二個(gè)是澀精止瀉，第三個(gè)是寧心安神。在臨床上應(yīng)用的非常普遍。它早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里邊就有記載，在成藥里面用的也很多。像麥味地黃丸就有，生脈飲就是人參、麥冬、五味子，所以五味子在湯藥和成藥里面用的很多。藥典分兩個(gè)品種，南五味子和北五味子。北五味子通常產(chǎn)于東北，它相對(duì)來說肉比較厚，質(zhì)地比較油潤(rùn)。南五味子產(chǎn)于華南、華中這一帶，對(duì)比起來，顆粒就沒有這么的飽滿。兩者的功效略有區(qū)別。通常所說的五味子泡水喝，可能因?yàn)樗幸欢ǖ慕得缸饔谩Ｓ袀€(gè)藥——雙環(huán)醇，其實(shí)就是五味子提取過程中的一個(gè)中間體制成的一個(gè)藥。但要注意五味子降酶，最好不要盲目地拿它泡水喝，還是應(yīng)該規(guī)范的使用，因?yàn)樗吘故且粋€(gè)藥，所以要注意劑量，療程，注意服用方法，可能泡水未見得能夠提取出它的有效成分。因?yàn)楝F(xiàn)在研究表明五味子經(jīng)過肝臟的肝藥酶代謝，所以它和一些需要肝藥酶代謝的西藥會(huì)發(fā)生相互作用。比如像環(huán)孢素，比如像一些其他的西藥，需要經(jīng)過肝臟代謝，他克莫司這一類的藥，它都會(huì)因?yàn)槲逦蹲佑绊懷獕簼舛龋栽谑褂靡恍┪魉幍臅r(shí)候，需要咨詢醫(yī)生和藥師，看是否和五味子發(fā)生不良反應(yīng)，要慎重使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1464618次收聽 2019-08-26 -
三七粉的副作用
三七可以活血，所以可以引起流產(chǎn)、出血等，如牙齦出血；三七三年才能止血活血，服用不足年份的三七會(huì)有不良影響。流產(chǎn)、出血、牙齦出血。三七是傳統(tǒng)的中藥，用三七打的粉叫三七粉，是既可活血化瘀也可止血的藥。比如云南白藥里面就有三七。三七也有副作用，不能盲目服用。1、因它有活血的作用，孕婦、有出血傾向或服用抗凝血藥的病人同時(shí)服用時(shí)，可能會(huì)引起流產(chǎn)，出血等一些不良反應(yīng)，如牙齦出血等。2、使用三七時(shí)要注意它的質(zhì)量和年份，它基本上要生長(zhǎng)到三年左右，才有一定的止血活血功效。如果服用藥用功效少的三七不僅沒有療效還可能帶來一些不好的影響。所以，三七的使用不僅要注意不良反應(yīng)還要辨證用藥，選擇質(zhì)量好的三七。62185次播放 2019-08-26
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三金片的功效與作用
三金片主要是由積雪草、金櫻根以及金沙藤等藥物組成的中藥復(fù)方制劑。三金片的藥性偏寒，有清熱解毒和利濕通淋的功效，它有抗菌、抗炎的作用。三金片中的藥物都?xì)w屬于膀胱經(jīng)，有利小便和消腫痛的作用。所以，在臨床上常常用于治療下焦?jié)駸崴碌男”愣坛嗪土転r澀痛的癥狀。同時(shí)對(duì)于尿頻、尿急也有十分顯著的療效。三金片因?yàn)榫哂锌咕墓πШ妥饔茫运鼘?duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等有抑制作用。三金片具有消炎抗菌的功效，可以有效治療泌尿系的炎癥，同時(shí)它還可以改善局部的血液循環(huán)。64986次播放 2019-08-21
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黃棘末是中藥嗎
黃棘末就是很多人口中的“土黃豆”，很多家庭的小孩子，如果容易積食，或者脾胃不是很好的，都會(huì)購(gòu)買這個(gè)來進(jìn)行調(diào)理，其實(shí)黃棘末也屬于中藥中的一種，科學(xué)合理應(yīng)用對(duì)大家身體有一定好處。
58011次瀏覽 2019-07-17
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中藥治肝病效果好嗎
中醫(yī)治肝病會(huì)有一定的效果，中醫(yī)治療肝臟疾病主要是通過中藥對(duì)肝臟進(jìn)行調(diào)理，從而達(dá)到治療的目的，中藥相對(duì)于西藥來說副作用會(huì)比較小，毒素也會(huì)比較少，所以對(duì)患者的病情會(huì)更加有利。
61862次瀏覽 2019-07-17
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決明子的功效
決明子別稱草決明，服用決明子后，能起到清肝明目的作用，對(duì)于青光眼、結(jié)膜炎有著不錯(cuò)的療效；決明子還有降脂降壓的功效，適合高脂血癥、肥胖癥的人群服用；經(jīng)常面對(duì)電腦的人群也可以服用決明子，能起到抗電腦輻射人作用；決明子還能軟化血管、清腸通便。
55351次瀏覽 2019-07-16
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中藥花粉的功效
花粉，顧名思義，就是那些開花的植物的花中的粉，其實(shí)它也是植物的雄性器官。它含有多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，可以提高人體免疫力，有助于貧血，增強(qiáng)腸胃功能，保護(hù)肝臟，輔助減肥，以及抗衰老等作用。
66687次瀏覽 2019-07-08
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女性腰疼是什么原因引起的 女性腰痛的常見原因
女性腰疼常見原因包括生理因素、肌肉勞損、婦科疾病和脊柱病變等，可通過休息、理療或針對(duì)性治療緩解。1.生理因素經(jīng)期盆腔充血或?...0次瀏覽 2025-04-28
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不小心被蜜蜂蟄了怎么辦?
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當(dāng)男人尿失禁的治療方法有哪些呢
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