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產(chǎn)前抑郁家人怎樣進行疏導

發(fā)布于 2019-09-10 50439次瀏覽

很多的孕婦都出現(xiàn)了產(chǎn)前抑郁，那么在這種過程中患者首先就應該接受治療，與此同時家人也需要注重于生活的護理，時刻掌握孕婦的病情。當然千萬不要忘記心理上的護理，如果家人能夠在這些小細節(jié)上注意起來，也同樣能夠呵護孕婦的健康。

產(chǎn)前抑郁本來就是一種比較常見的心理疾病，很多的孕婦都有可能會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，為了有效的保證個人的健康，積極的接受治療是非常重要的，而在整個治療的過程中，家人也同樣需要進行疏導，否則也會加重患者的心理負擔。那么產(chǎn)前抑郁家人怎樣進行疏導呢？
　　一、重視生活的護理
　　一旦患上抑郁癥，患者的飲食和睡眠質量肯定會下降，所以我們應該注意平時調整飲食，多做患者平時喜歡吃的食物，確保患者有一個安靜舒適的休息環(huán)境。對于一些病情較輕的人，可以鼓勵孕婦參加愉快、放松的活動，培養(yǎng)孕婦對生活的興趣，如讀書、看報、看電視、聽音樂、種花、養(yǎng)鳥等，有效分散注意力。
　　二、掌握孕婦的病情
　　抑郁癥患者一般可分為三個過程，如果病情逐漸好轉之后，那么個人的情緒也會出現(xiàn)明顯的變化。如果孕婦吃得不好，睡眠不好，體重沒有增加，說明病情沒有好轉，那么運動量的增加或心情好，都可能是一個錯誤的印象。
　　三、注重心理護理
　　一旦患上抑郁癥，患者在患病期間一定會有明顯的情緒不好、悲觀和自責的癥狀。往往對某些事情缺乏信心，非常希望得到別人的心理支持。因此家庭成員應多與患者接觸和交談，給予鼓勵和支持，建立信心，積極緩解消極情緒，在這種過程中家人本身就應該耐心的去安慰，盡可能的滿足孕婦的需求。
　　四、監(jiān)督服用藥物
　　家庭成員不僅要督促患者服藥，還要密切關注患者的不良反應。抑郁癥患者為了鞏固療效防止復發(fā)，可能就需要長時間的服用藥物。如無特殊情況不得自行停藥，或者是胡亂的增加藥物，當病人出現(xiàn)口干、便秘等副作用時，一定要盡快的做好鼓勵的工作，鼓勵他們多喝水，多吃富含纖維素的食物，多運動。